12/02/2007

Zatopek: votre nouveau magazine Running & Santé (belge francophone)

Zatopek: votre nouveau magazine Running & Santé

Zatopek en presse et sur Internet, c’est le magazine que vous attendiez !
Mais d’où vient ce nom étrange venu d’ailleurs ? Emil Zatopek compte, ni plus ni moins, parmi les légendes de la course à pied. Grâce – notamment - à ses quatre médailles d’or conquises aux J.O. et à ses 18 records du monde ! Découvrez cet homme d’exception et le magazine qui porte son nom en vous baladant sur ce site. Pour une fois qu’on ne va pas vous inviter à courir...

N°1 - Janvier - Février - Mars - 4,50 €

Plus d'infos sur votre nouveau magazine et plein d'autres choses encore sur http://www.zatopek.be/home.php

03/02/2007

Massage et body coaching: Massofit !

Massofit, une nouvelle approche du bien-être et du corps:

La santé, le bien-être sont primordiaux. Massofit vous propose un panel d'activités "sport et bien-être" chez vous, 7 jours sur 7, de 8h à 21h.

  • Massage suédois,
  • Fit-boxing,
  • Stretching.

Plus d'infos sur www.massofit.be ou par email à info@massofit.be

02/09/2006

Des fesses de rêve...

... en dansant des danses africaines ! Même si la danse africaine n'a pas pour objectif premier d'affiner la silhouette, elle permet de libérer son énergie et ses tensions et donc, d'être mieux dans son corps et dans sa tête.

En effet, tous les muscles du corps travaillent. Les postures de base tonifient le bas comme le haut du corps:

  • fessiers et cuisses se musclent du fait de la position fléchie,
  • les genoux écartés, les mouvements répétés des hanches assouplissent le bassin,
  • le travail d'ouverture / fermeture au niveau du sternum entretient la ceinture abdominale,
  • les grands gestes des bras font travailler les épaules et le dos.

Quel plaisir de s'abandonner sur une musique rythmé et de vivre son corps sans retenue ! Une bonne occasion de brûler des calories sans plus y penser.

Quelques conseils: échauffez-vous sérieusement et hydratez-vous régulièrement. Veillez à adopter une tenue adaptée pour rester libre de vos mouvements.

Alors, qu'attendez-vous ? www.choreart.be

21:27 Écrit par L dans Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : afrique, danse, sport, fitness |  Facebook |

20 ans de danse à Bruxelles: choreart

Le centre de danse Choreart Asbl fête ses 20 ans, Offres exceptionnelles du 11 au 16 septembre 2006:

  • Abonnement de 20 cours: + 2 cours gratuits
  • Abonnement de 30 cours: + 3 cours gratuits

Durant le mois de septembre, votre ticket d'essai de 1 cours vous sera remboursé à l'achat d'un abonnement de 10 cours ou plus.

Plus d'infos sur www.choreart.be - email: choreart@choreart.be - Chaussée d'Alsemberg, 985 - 1180 Bruxelles - Tél 02.332.13.59

20:37 Écrit par L dans Loisirs | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : danse, fitness, adultes, enfants |  Facebook |