04/03/2006

Stage running -tous niveaux- avec Serge Cottereau

"Equilibre entre théorie et pratique... simplicité des propos, authenticité, efficacité... Lieu calme... de beaux parcours, un hébergement de qualité, d’excellents repos. Le « top » dans tous les domaines." J.P. DEMAUGE
 
« Stage convivial dans un cadre merveilleux. Compétence, gentillesse et disponibilité.» J.R. RIGOULET

« J’étais venue à tâtons... peur de n’être qu’avec des «balèzes ». Mais non... j’ai passé une semaine super sympa et je repars gonflée à bloc." Augustine LENGLOS

« Moi qui me croyais nulle, j’ai appris ici des choses étonnantes. Ce stage est à conseiller à tous ceux qui doutent d’eux-mêmes et ne savent comment progresser.» Patricia

       

 

« Le calme, la simplicité, la convivialité, sont les atouts de ce merveilleux stage où Serge Cottereau se met à la disposition de chaque stagiaire ». D. LAPENA

Serge Cottereau semble être avec tous et avec chacun, il consacre ce qu’il faut de temps et d’attention pour courir derrière chacun de nous, analysant sa course, étudiant des solutions pour remédier à tous les bobos propres aux coureurs de fond..." Yves MAILLEUX

« Serge Cottereau est vraiment le personnage que l’on peut deviner en parcourant ses ouvrages. Autodidacte, passionné par tout ce qui touche à notre sport favori et cherchant à découvrir encore et encore... Son stage est une invitation à la découverte de son corps, des ses propres sensations. Discussions sur la diététique, l’entraînement, relaxation, étirements (ma lombalgie tenace à disparu), etc... Chacun trouve ce qu’il recherche ». Patrick MEYNARD.

Plus d'infos sur http://www.cottereau-jogging.com/stages_jogging.htm

19:12 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (5) |  Facebook |

Commentaires

stage cottereau Bonjour,

ayant fait les deux stages l'année dernière celui de Serge Cottereau et celui de Volodalen. JE peux vous dire en ce qui me concerne qu'il y a une grande différente entre les deux d'une part celui de Serge Cottereau ambiance très sympa dans un cadre super calme mais avec une approche de la course, de la technique et du reste d'ailleurs assez vieux jeu. Serge (70 ou 75 ans) est très sympa avec de réelle compétence mais un peu dépassé. Volodalen en revanche à une approche beaucoup plus professionnel, plus jeune, plus dynamique qui nous aide vraiment à progresser. En conclusion si vous recherchez un stage pépère pour vous reposer avec les bases de la course. LE stage de Serge cottereau est fait pour vous mais si vous cherchez un stage pour vraiment progresser avec une équipe dynamique c'est le celui de Volodalen qui vous faut.

Écrit par : Magnin | 27/03/2010

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Écrit par : buy steroids | 05/04/2010

The most important change - is the suppression of making their own anabolic hormones (endogenous testosterone and others). Because the drug testosterone or it's derivatives, the body stops production of it's own hormones. This is due to a feedback system in the hypothalamus-pituitary-testicular (hypothalamus - department diencephalon, pituitary gland - endocrine gland located below the hypothalamus). High levels of exogenous (taken outside) testosterone signals the hypothalamus does not produce GnRH (special substances that affect the pituitary gland, causing it to produce gonadotropins) and the pituitary gland stops producing lyuteonin that causes Leydig cells in the testes to produce testosterone.

Écrit par : online pharmacy | 16/07/2010

bonsoir,
pouvez vous me transmettre le calendrier de stage sur un week end

sportivement

Écrit par : fougeray jean david | 14/11/2011

bonsoir,
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Écrit par : fougeray jean david | 14/11/2011

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