23/02/2006

Un début de réponse pour Working Girl ?

Voilà, je conseille à Working Girl de se rendre sur les sites suivants: http://www.xl-ulb.be.tf/ + http://www.starttorunxl.be.tf/

Start to Run - Rejoignez le programme Start to Run ®. Grâce aux conseils de notre spécialiste, vous apprendrez à courir mieux, plus vite, plus longtemps. Et, tout en vous entrainant à votre rythme, vous serez surpris de vos progrès et de vos performances.

Start to Run, c’est pour qui ?

Tout le monde est capable de courir. Et c’est la manière la plus efficace de garder votre cœur, vos poumons et vos vaisseaux sanguins en bon état. De plus, c’est une excellente façon de réguler une pression sanguine trop élevée et de combattre les kilos superflus.
Simple précaution : si vous avez plus de quarante ans, passez une visite chez votre médecin avant de vous lancer sur les pistes.

Start to Run, où ça se passe ?

De préférence dans notre club qui collabore avec la LBFA, garantie d’un encadrement professionnel.
Deux sessions sont organisées par an : une au printemps, l’autre en automne. Un brevet d’aptitude est décerné à la fin de chaque session. Depuis 2002, vous êtes plus de 14 000 en Belgique à avoir décroché ce brevet.

22:18 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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