29/04/2005

Courir pour maigrir ?

Avec les beaux jours et les bonnes résolutions, en prévision de l'été et de la plage, voici un numéro hors-série de Jogging International qui va vous séduire ! Il traite de la nutrition du coureur, mais surtout des différentes méthodes pour maigrir par la course. Ce numéro 2504 est sorti le 28/04/05...

22:26 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Le MdM nouveau est arrivé !

Et voilà le numéro 254 du Monde du Muscle ! Au programme, l'entraînement des mollets, la vitamine A, un reportage sur "le Mondial Body Fitness" et le Concours Arnold Classic.
Chez tous les bons marchands de journaux !

22:20 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Des promos chez Go Sport...

Tout d'abord, GO Sport a publié des guides en lignes, notamment dans le domaine de la course à pied. Retrouvez tous les guides d'achats, produits par produits sur http://www.gosport.fr/guides.htm.
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Dans le domaine du Fitness / Cardio Training, à noter, l'appareil "Monte-Escalier" de V-Balancer. Cet engin s'apparente au stepper, même si le mouvement est un peu différent. Equipé de deux mini pompes, il permet de cibler les fessiers et les quadriceps. En ce moment à €39,90 au lieu de €49,90. Malheureusement, le produit n'est pas décrit "on-line" car le site de GO-Sport France ne montre pas les promotions spécifiques aux GO-Sport du Royaume...
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Plus d'infos sur: http://www.gosport.fr/index.htm 

22:15 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

28/04/2005

Etirements, Stretching, Assouplissement, Pilates...

2005-04-27, 17:59:30 - Objet: Stretching. - http://beltane.skynetblogs.be/

" Je me pose une question: je fais du stretching depuis bientôt un an et je me demande si c'est sensiblement la même chose que la méthode pilates ? "

Merci pour ta question, Beltane !
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Qu'est-ce que le stretching ?
Avec le temps, avec ou sans pratique sportive, nos muscles se contractent. Résultat: nous perdons notre souplesse, nos muscles perdent leur élasticité et notre mobilité s'en trouve réduite. La solution pour ralentir ce processus consiste à bien s'échauffer avant tout effort et à bien étirer les muscles sollicités après une séance (on évite d'étirer des muscles à froid), lorsqu'ils sont le plus réactif.
La souplesse se travaille en répétant les étirements. Un étirement dure en général 10 secondes, on le répétera trois fois pour essayer d'améliorer sa souplesse.
Le stretching est donc une séance consacrée aux étirements, en vue d'entretenir ou d'améliorer sa souplesse.
Remarque: pendant un étirement, on utilise le poids et la force de son corps, sans jamais donner d'à-coups, pour éviter tout risque de blessure. Un étirement efficace ne peut pas et ne doit pas être douloureux.
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Qu'est-ce que la méthode Pilates ?
C'est une méthode qui vise à améliorer le rendement musculaire. On active les muscles faibles et on relâche les muscles trop tendus. Objectifs: équilibre, amélioration de la posture, de la force, de la souplesse, du maintien.
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Conclusion: les objectifs sont bien différents:

  • les étirements vise à éviter les blessures et à assurer le bon "entretien", le bon développement des muscles, dans le cadre d'une autre pratique (musculation, running, natation...),
  • le stretching a pour but d'entretenir ou d'améliorer la souplesse, par les étirements,
  • quant à la méthode Pilates, elle est beaucoup plus ambitieuse et complète... Ce portrait de M. Pilates vous en convaincra sans doute. http://www.servicevie.com/03Forme/Condition/pilates2.html

Je ne touche pas de royalties sur la vente des DVD Pilates ! Mon seuil conseil: testez pour trouver la méthode ou la pratique qui répond à vos envies et à vos besoins ! Etre à la mode ne suffit pas pour vous convenir !

Retrouvez les mots d'humeur de Beltane sur http://beltane.skynetblogs.be/


00:32 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (2) |  Facebook |

25/04/2005

Pour des séances en musique: le mp3

Voici le compagnon idéal pour votre sortie running ou votre séance de musculation: le lecteur MP3 - IMP 20 - de chez Inovix. 256 MB, MP3, WMA, Radio FM, dictaphone (histoire d'enregistrer vos perfs !), prise USB, égaliseur 6 bandes, ID3 Tag.
http://www.mediamarkt.be/pdf/national_fr5.pdf

21:47 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Appareil de fitness à petits prix chez Carrefour.

En promotion cette semaine, chez Carrefour, quatre appareils de fitness. Idéal pour celles et ceux qui préfèrent s'entraîner à domicile !

  • La plate-forme de fitness et yoga, tirages et équilibre,
  • Le siège de musculation Swing Max, pour les abdominaux,
  • L'Active Dome, pour travailler l'équilibre,
  • Le Home Trainer magnétique, vélo semi-pliant, 9 fonctions.
http://www.hypercarrefour.be/Images/ImageDB/PromotionPdf/Hyper/fr/FR_20050419_19573.pdf


21:27 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Passage Fitness s'adresse aux entreprises

Absentéisme, prestations inférieures à la moyenne, incapacité à gérer le stress... Toute entreprise fait face à ces problèmes ! L’augmentation constante de la pression du travail et les menaces qui pèsent sur la position concurrentielle sont des facteurs de stress auxquels tant les employeurs que les employés finissent tôt ou tard par être confrontés. Et les conséquences ne se font pas attendre... Le fitness est en tout cas un remède efficace. Le monde médical reconnaît depuis longtemps l’importance d’une activité physique : le fitness optimalise la gestion du stress, augmente le niveau d’énergie et accroît la productivité. Bref, une personne qui fait régulièrement du fitness a plus de résistance. Et comme mieux vaut prévenir que guérir... "Fitness is good for business" n’est pas un vain slogan !

Corporate

Si vous voulez tout simplement que votre département, voire l’entreprise au grand complet, devienne membre de Passage Fitness First à un tarif préférentiel, c’est possible aussi ! Nous élaborerons pour vous une proposition sur mesure en fonction du nombre d’employés. Complétez le formulaire ( http://www.passage.be/site/fr/corporate/application.asp ) et nous vous contacterons afin de discuter avec vous des différentes possibilités !




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24/04/2005

Bois de la Cambre: triste parcours santé !

Le Bois de la Cambre est l'un des "poumons verts" de la ville de Bruxelles. Pour preuve, on y retrouve avec bonheur les coureurs, joggeurs, marcheurs, cyclistes, patineurs, amateurs de rollers le samedi et le dimanche. Surtout lorsque le temps s'y prête.
Des travaux de rénovations des berges sont en cours, mais ce qui est bien dommage, c'est que le "parcours santé" ne soit pas mieux entretenu, ni mieux signalisé. Il ne serait pas inutile de multiplier les points d'activités, toujours en utilisant des matériaux naturels.
C'est un vrai bonheur pour les citadins de pouvoir s'entraîner à l'extérieur (surtout lorsque la circulation est déviée à l'extérieur des bois), alors, un parcours santé mieux pourvu ne pourrait que rendre ce bonheur total. ;o)
En photo, des exemples de points d'activités qui pourraient être judicieusement implantés sur ce magnifique site.

22:00 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (6) |  Facebook |

Pilates à Bruxelles ? Quelques lieux...

Voici quelques lieux à Bruxelles où l’on peut pratiquer la méthode Pilates :

J'espère que cette liste permettra à Christine L. de trouver un centre près de chez elle...

17:51 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (17) |  Facebook |

Pilates à domicile ? Trois livres pour débuter.

La méthode Pilates, par Lynne Robinson et Caroline Brien. Editions Marabout, Collection Marabout Pratique. ISBN 2501040791 Prix : env. 8 €. 160 pages.

Sharon Stone, Kristin Scott Thomas et bien d'autres ne jurent plus que par cette drôle de gym, fondée sur la respiration et les postures corporelles, qui remet le corps et les idées en place. Grâce à desexercices qui font travailler tous les muscles, un à un, en contraction et élongation, retrouvez un corps plus fort et plus souple en dérouillant les articulations. Chaque chapitre traite une partie du corps, avec des photos, des exercices et des conseils de santé et de beauté.

Initiation et Pratique du Pilates par S. Williams et D. Jansen. Editions Vigot. ISBN 2711417220 – Prix : env. 12 €. 96 pages.

Idéal, pour un corps équilibré. La méthode Pilates est basée sur les structures du corps : les muscles, les articulations, les postures, les mouvements fonctionnels et leur relation avec le cerveau. Ça vous tente, alors, après une auto-évaluation, lancez-vous grâce aux 36 exercices, détaillés et illustrés. Tout a été pensé, même les astuces pour se perfectionner. Vous en doutiez, Pilates l'a fait.

La promesse de la méthode Pilates -10 semaines pour un nouveau corps par Alycea Ungaro. Editions Courrier Du Livre. ISBN 2702905064 – Env. 22 €.

Idéal pour tous, cet ouvrage s'adresse aux débutants comme aux pratiquants confirmés de la méthode " Pilates", désireux d'en obtenir le maximum de bienfaits. Plus de 300 photos expliquent clairement les exercices et montrent combien il est simple de transformer son physique.


16:36 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

J'ai testé Pilates, par Aurore de Radio Nostalgie (Total Tendance)

Dans l’émission TOTAL TENDANCE du mercredi 1er septembre, Aurore a traité du sujet les Pilates :

  • On poursuit "la rentrée en forme et en beauté" avec les Pilates (prononcer Pilètis).
  • Peut-être en avez-vous déjà entendu parlé. Les Pilates, c’est une technique qui mélange la gym, le yoga, la méditation et la relaxation. Pilates, du nom de l’inventeur, Joseph Pilates qui a mis au point la technique dans les années 30. Maintenant ça fait fureur aux Etats-Unis, les acteurs et autres célébrités en sont fous et donc, ça commence aussi à arriver chez nous. Les exercices sont assez variés. ça va du tapis de sol à d’autres instruments plus compliqués en passant par les ballons. Le tout basé sur huit principes : relaxation, respiration, concentration, alignement, coordination, centrage, assouplissement et endurance. Ca ne demande pas beaucoup d’explications, sauf peut-être "centrage". Il s’agit en fait de transformer l’abdomen et le bas du dos en support central, une zone qui devient si vous voulez votre centre d’énergie.
  • Et vous savez de quoi vous parlez puisque vous avez testé pour nous !
  • Et je peux vous dire que je m’en souviens encore. Ca n’a l’air de rien comme ça, ce n’est pas très impressionnant comme exercice. Mais je vous promets que si vous les faites convenablement, le lendemain, tout votre corps s’en rappelle. J’ai testé ça à Bruxelles chez Corpus Studio. Un exemple d’exercice : vous êtes couchés sur le dos, les genoux pliés, bras tendus à une dizaine de cm du sol et vous effectuez des petits mouvements comme si vous pompiez. Mais là où ça se complique, c’est qu’il faut effectuer un mouvement avec le bassin assez difficile à expliquer en radio. Vous devez imaginer que vous rassembler le bas du ventre vers un point situé un peu en dessous du nombril. Ca se passe à l’intérieur donc. Et le résultat après ma séance d’exercice, outre des petites douleurs le lendemain, c’est une véritable sensation de bien être. Puisque le but des pilates, c’est pas d’être musclé comme Rambo, mais bien d’adopter de meilleures postures. Résultat : vous êtes moins fatigué le soir parce que vous n’avez pas gaspillé votre énergie pendant la journée. Si ça vous dit, rendez-vous chez Corpus Studio à Bruxelles. Il y a des cours collectifs et individuels. Un numéro de téléphone : le 0477/733.337.

16:25 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Pilates à domicile ? Quatre DVD à moins de 20 €

  • MTV Pilates : Vidéo animée par Kristin McGee (DVD - env. 20 €). La méthode créée par Joseph Pilates sur les théories et les exercices révolutionnaires utilisés pour la rééducation des bléssés de guerre. En 1980, sa méthode est adoptée par le célèbre Hôpital sportif de San Francisco, est reconnue et enseignée à travers le monde. La technique en 8 étapes :

1- La concentration
2- Le maintien
3- La respiration
4- L'énergie
5- Le centre de gravité
6- Le contrôle
7- L'harmonie du mouvement
8- La relaxation

  • Pilates Traditional : Vidéo animée par Juliana Afram (DVD – env. 20 €).
  • Pilates Foamroller : Vidéo animée par Juliana Afram (DVD – env. 20 €).
  • Pilates Miniball : Vidéo animée par Juliana Afram (DVD – env. 20 €).

16:05 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Pilates ? Flair, votre magazine, vous offre deux DVD !!!

" Nous vous parlons des exercices Pilates depuis plusieurs semaines déjà. Découvrez, sans tarder, le DVD Pilate (Introduction à la méthode Pilates par Beran Parry - partie 1) avec votre Flair de cette semaine pour 4,99 euros, seulement! Le DVD n° 2 sera vendu, avec votre Flair de la semaine prochaine.

Vous avez été nombreuses à nous demander où il était possible de suivre des cours de 'Pilates'. Dans le cadre de notre article, nous avons collaboré avec la Pilates Instructor Hélène Weisser (71 avenue Molière, 1190 Bruxelles - 02/343.77.32. ou 0473/97.61.16) et le Centre Vitao (20 rue de l'Abbaye, 1050 Bruxelles - 02/554.08.88). "

http://www.flair.be/fr/index.asp


15:43 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

22/04/2005

"Start to run" à l'ULB

Apprendre à courir 5 Km après 10 séances d’entraînement dispensées en groupe par un entraîneur de la Ligue Belge Francophone d’Athlétisme (LBFA), c’est possible dans le club d’Ixelles et de l’ULB. Les objectifs du " Start To Run " restent la convivialité et la santé. En fin de programme vous aurez l'occasion de (re-)tenter cette distance de 5 Km et ainsi obtenir le brevet officiel de la Ligue.

Le prix de 30 € comprend:

  • Une assurance.
  • L’encadrement d’un entraîneur diplômé et expérimenté.
  • Des cadeaux d’un partenaire associé : carnet d’entraînement, concours, …
  • Un objectif : parcourir 5 km en courant, sans marcher !

Entraîneur responsable : Cédric CHARLET - 0478/46.40.48 - cedric_charlet@hotmail.com

Plus d’infos sur http://homeusers.brutele.be/gregory_hustache/starttorun.htm


20:25 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

21/04/2005

Reebok Slide Board: recherche vidéo !

Je suis à la recherche d'informations sur le "Slide Board Training", ou "Lateral Movement Training - L.M.T." ou encore "Reebok Slide Lateral Training".
De quoi s'agit-il ?
Il s'agit d'une planche ou d'un tapis, glissant, sur lequel on se déplace latéralement pour imiter le patinage ou d'autres mouvements. On utilise parfois des chaussons pour faciliter la glisse.
Je sais que ce type d'outil est utilisé par les joueurs de hockey sur glace, les patineurs de vitesse et les patineurs en ligne. Je souhaite m'informer pour développer l'aspect cardio, équilibre et coordination.
Si vous êtes en possession d'une vidéo, d'un DVD, ou si vous savez comment on peut s'en procurer une, n'hésitez pas à me contacter par email (voir colonne de droite).

22:10 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Pilates: cours, programmes personnalisés à XL

Les méthodes Pilates et Gyrotonic sont adaptées à tous les niveaux de forme et à tous les âges, elles conviennent tant à la rééducation qu'à l'entraînement des sportifs et danseurs de haut niveau.
Situé à Ixelles, le centre Corpus Pilates forme des instructeurs agréés au Peak Pilates System Classique mais aussi au tapis uniquement. Il propose des formations continues et des mises à jour (certificat international):

  • Cours d'initiation,
  • Programmes personnalisés,
  • Travail collectif au tapis (3 niveaux),
  • Sessions Reformer,
  • Ateliers ouverts.
Pour plus d'informations, surfez sur www.corpuspilates.com

21:23 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

19/04/2005

Une excellente raison de courir !

Brussels Breast Cancer (5 km Walk - 10 km Run). Cet événement aura lieu le15 mai dans le parc de Tervueren (drève de la Reine, pelouse du Palais).
  • à 08H30: Enregistrement - Check-in,
  • à 10H00: Fun run - Course de 10 km,
  • à 11H00: Marche de 5 km.

Organisé par le Club des femmes américaines de Bruxelles au profit de l'Institut Border pour la Recherche contre le cancer du sein, les tarfis sont comme suit:

  • Adultes: 15 € (*avant le 15 avril) ou 20€ (après le 15 avril),
  • Jeunes: 12 €,
  • Séniors: 12 €.

Renseignements à l'American Women's Club of Brussels - T. 02/358.47.53. - http://www.awcb.org/club/awcb/cancer_run/index.cfm

22:25 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Brocante aux vélos - Bxl - Watermael-Boistfort.

La brocante aux vélos, trottinettes, patins,etc. aura lieu le 23 avril de 14H30 à 17H30 sur le terrain de basket, avenue G. Benoidt, 1170 Bruxelles.
Organisation par la Ligue des familles. Renseignements au 02/660.04.30 ou 0495/925.465.

22:04 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Form'elle: bon pour le moral des femmes !

Situé au sommet de la capitale, à l'altitude cent, Form'Elle est une école de danse pour enfants et adultes et un centre de fitness, le tout exclusivement réservé à la femme. La dynamique Cathy Taymans vous propose fitness personnalisé, cardio training, cours de gym, stretching, pilates-yoga.
 
La bonne nouvelle ? D'après l'annonce parue dans le Vlan n°1 (n°2068 du 20/0405), le premier essai est gratuit.

Form'elle - Chaussee d'Alsemberg 342 - 1190 Bruxelles (Molière) - Tel: 02/345.05.47 - cathyformelle@skynet.be - info@form-elle.be


21:53 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

L'important n'est pas de faire un régime, mais de perdre du poids…

" Une lapalissade me direz-vous ! Mais si vous y réfléchissez, ne confondez-vous pas l'objectif que vous voulez atteindre avec les moyens pour y parvenir…
A chaque printemps, la folie des régimes refleurit, avec toutes ses promesses de corps parfait pour l'été prochain. Mais comment s'y retrouver entre le low carb, l'hyperprotéiné, le dissocié… ? Difficile pour le "profane" de faire la part entre les méthodes sérieuses, les farfelues, voire les potentiellement dangereuses.
En plus, chaque méthode va surtout conseiller d'éviter le « yoyo »… "

Article mis en ligne le 18/04/2005 - Rédigé par le Dr Dominique Boute
Lire la suite de l'article: http://www.e-sante.fr/magazine/article.asp?idArticle=8529...
"Mon régime perso" http://www.e-sante.fr/services/monregimeperso.asp

21:41 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

17/04/2005

Royal Ixelles Sporting Club et Université Libre de Bruxelles

Pour vous informer sur les activités du Royal Ixelles Sporting Club et de l'Université Libre de Bruxelles, allez jeter un oeil sur les sites et blogs repris plus loin. On y parle courses, lancers et sauts. Intéressé(e) à devenir pratiquant, entraîneur ou officiel ?
http://homeusers.brutele.be/gregory_hustache/accueil.htm
http://ixel-ulb.skynetblogs.be/
http://www.xl-ulb.be.tf/

17:17 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

La méthode Arnold.

No comment.

17:12 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Les promos d'avril chez Intersport

A noter, dans les promos d'avril, chez Intersport (valable pour la Belgique et le Luxembourg), la montre cardiofréquencementre Polar S120 à 99 € au lieu de 139 €. Ce modèle possède la fonction Exercise Set, fonction qui permet de sélectionner des programmes d'exercices par intervalles. Avec calcul des zones cibles de fréquence cardiaque et de la récupération.
http://www.intersport.be/fr/action_avril.htm

16:46 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

16/04/2005

Nutrition: Les bons sucres pour maigrir.

Les glucides sont notre principale source d'énergie. Seulement voilà, tous les glucides ne se valent pas. On a pendant longtemps opposé les sucres simples dits rapides aux sucres complexes dits lents. Oubliez tout cela. Aujourd'hui, cette classification est entièrement remise en question avec la notion d'index glycémique. Ce livre vous explique comment utiliser l'index glycémique pour identifier et utiliser les bons glucides qui libèrent leur sucre lentement et éviter les faux sucres lents qui font grossir. Vous découvrirez aussi :
- comment éviter les fringales,
- quels sont les meilleurs goûters pour vos enfants,
- comment choisir votre pain,
- quels sont les aliments de la performance sportive,
- comment contrôler votre sucre sanguin.


Les bons sucres pour maigrir, par P. Pacaut, Editions Alpen Eds. ISBN: 291492321X. Prix public: 9,50 €.

23:24 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Une balance impédancemètre pour athlète par TANITA

En plus de calculer votre masse graisseuse, cette balance TANITA vous permet de sélectionner les différentes fonctions avec des touches actionnables avec le pied. Prix public: 89,99 €.

Cette balance (Référence BF-666) calcule :

    • votre pourcentage d'eau corporelle,
    • vos niveaux de graisse corporelle souhaitable.

Elle dispose également :

    • d'un mode "enfant/adulte",
    • d'un mode "athlète",
    • de 4 mémoires + une "invité",
    • d'une portée de 150 kg,
    • de piles fournies et d’une garantie de 3 ans.

Plus d'informations sur http://www.tanita.co.uk/index.cfm (le site en français ne semble pas accessible à l'heure actuelle...) ou sur http://www.homatica.fr/pese_personne/Tanita/bf-666.asp (vente en ligne).

23:18 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Un pèse-personne "Bio-impédancemètre"

Le pèse-personne "Bio impédancemètre" de BabyLiss est une nouveauté. Il est capable de caculer l'indice de masse corporelle, le taux d'hydratation corporelle et le taux de masse lipidique. De quoi assurer un suivi complet de l'impact sur votre poids d'un régime alimentaire ou d'une activité physique régulière. Du côté des caractéristiques techniques: quatre touches, mémoire pour 10 utilisateurs, capacité de 150 kg à 0,1%, écran LCD de 38 mm. Couleur unique chrome. Garantie de 3 ans. Prix public: 50 €.
http://www.babyliss.com/fr/fiche_produit.php?id_produit=7...

23:07 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

14/04/2005

NIKE confirme les accusations des ONG !

Lu dans "Metro" ce matin, édition de Bruxelles (FR):
" Nike joue la transparence quant à ses ateliers en asie.
Confrontée à de nombreuses critiques concernant les conditions de travail dans ses ateliers à l'étranger, la firme Nike a fourni pour la première fois, la liste et la localisation de plus de 700 usines qui fabriquent des chaussures de sport.
En jouant ainsi la transparence, Nike est la première multinationale du textile à dévoiler volontairement l'ensemble de sa chaîne de production. Dans un rapport publié hier, Nike reconnaît aussi que, dans certaines usines où sont fabriqués ses produits, les travailleurs subissent diverses formes de harcèlement et sont obligés d'accepter de prester des heures supplémentaires.

Depuis des années, des ONG exigent que les multinationales dévoilent l'emplacement de leurs ateliers de production, afin de permettre  une évaluation indépendante des conditions de travail qui y règnent. La plupart refusent, en invoquant que le fait qu'une telle divulgation pourrait faciliter l'espionnage industriel.
Dans son rapport sur la responsabilité d'entreprise, Nike révèle notamment le nom de 124 usines en Chine qui fabriquent ses produits, 74 en Thaïlande, 35 en Corée du Sud et 34 au Vietnam. La firme reconnaît, dans ce document que des pratiques montrées du doigts sont toujours appliquées dans certains ateliers, où les ouvriers sont exploités. Selon une évaluation faite par Nike, des cas de harcèlement, physique ou verbal, ont été recensés dans plus d'un quart de ses usines du Sud-Est asiatique.
Dans plus de la moitié des ateliers asiatiques, l'acitivité normal de production amène les ouvriers à travailler pendant plus de 60 heures par semaine, révèle l'enquête de la firme. Et dans un site de production sur dix, un travailleur qui refuse des heures supplémentaires est sanctionné."
http://www.nike.com/nikebiz/nikebiz.jhtml?page=29&ite...


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13/04/2005

Marre de ton slip ringard ?

Maintenant que tu es inscrit à la salle de sport et que tu surveilles ce qu'il y a dans ton assiette, tu as de bonnes chances de voir enfin apparaître tes abdos. Génial, non ? Ce serait dommage de tout gâcher avec un vieux slip vintage (= troué ?).
Idéal pour les compétiteurs "body" et les dom juan:
www.sweetman.fr et www.planet-undies.com
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J'espère que le modèle séduira Miss ! Merci pour tes commentaires.

23:30 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

Mode Bodybuilding et Fitness

Uncle Sam est une marque spécialisée dans le bodybuilding et le fitness. Il est possible de commander par catalogue, dans quelques points de vente en Belgique notamment. Sur ce site anglais, vous pourrez consulter les deux catalogues: streetwear et sportswear ! On y trouve des tenues sages et pratiques mais aussi des modèles qui mettront en avant les corps musclés.
http://www.unclesamsportswear.com/

23:20 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

09/04/2005

La chaussure, c'est le pied !

Voici un site de professionnels du pied, situés à Bruxelles. Santé, soin, appareillage, sport, cette équipe multidisciplinaire pourra certainement répondre à vos besoins. Prenez soin de vos pieds, ils vous supportent tant bien que mal !
http://www.semelles.be/

22:42 Écrit par L | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |